이번 포스팅에서는 과민성 대장증후군(IBS) 증상과 이와 비슷한 증상을 보이는 유사 질환과의 차이점, 관리법, 피해야 할 음식에 대해 자세하게 알려드릴께요.과민성 대장증후군(IBS)이란 무엇인가? 과민성 대장증후군(Irritable Bowel Syndrome, IBS)은 대장의 기능적 이상으로 인해 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비 등의 증상이 반복적으로 나타나는 만성 질환입니다. 이 질환은 생명을 위협하는 것은 아니지만, 환자의 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. IBS는 전 세계 인구의 약 10~15%가 겪는 흔한 질환으로, 특히 20~30대 여성에서 더 많이 발생합니다. 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 스트레스, 식습관, 호르몬 변화, 장내 미생물 불균형 등이 주요 원인으로 꼽힙니다..
