이번 포스팅에서는 수면 무호흡 증상, 왜 위험한지? 원인부터 치료·예방법까지 알려드릴게요. 수면 무호흡이란 무엇일까? 수면 무호흡증이란 잠을 자는 동안 숨을 멈추는 증상이 반복되는 수면 장애입니다. 짧게는 몇 초에서 길게는 수십 초까지 숨이 멈추고, 이로 인해 깊은 잠을 자지 못하게 됩니다. 대부분 본인은 인지하지 못하고, 함께 자는 사람이 먼저 알아채는 경우가 많습니다. 수면 중에 숨소리가 끊기거나 갑자기 헐떡이는 듯한 숨소리가 나면 의심해봐야 합니다. 특히 코골이와 함께 나타나는 경우가 많아 단순한 코골이로 넘기기 쉬워 조기 발견이 어렵습니다. 수면 무호흡이 왜 위험할까? 수면 무호흡이 반복되면 뇌와 몸에 산소가 제대로 공급되지 않아 다양한 문제가 생깁니다. 낮 동안 극심한 피로와 졸음을 느끼며,..
